Une journée de jeûne et de randonnée

On arrive et, tout de suite, Pascale nous accueille avec un sourire lumineux et une énergie contagieuse. On la suit avec enthousiasme jusqu’à la tisanerie, où elle prépare les jus des jeûneurs, mais c’est aussi un endroit ouvert, un havre où l’on peut venir se désaltérer à toute heure. Puis, c’est le moment de rejoindre la salle de réunion, un espace intimiste et accueillant. Avec sa forme hexagonale, la pièce nous fait penser à un cabinet de curiosités, décorée de petites touches modernes et de détails disséminés ici et là. L’ambiance y est douce, accueillante, et c’est dans cet espace que débute notre journée, un voyage partagé, à la fois intérieur et collectif, riche en découvertes, échanges et apprentissages. On est impatients d’en savoir plus sur les jeûneurs et cette pratique encore mystérieuse pour nous ! Petit à petit, les jeûneurs arrivent, la salle se remplit de visages curieux et de regards échangés. Certains préfèrent le calme, tandis que d’autres lancent des rires et des blagues. L’ambiance est vraiment détendue, on se sent immédiatement bien ici ! Pascale nous offre son jus maison, un mélange d’amande et de gingembre, tonique et vivifiant, parfait pour entamer cette journée avec énergie. Après avoir échangé quelques mots avec chaque participant et répondu aux questions des jeûneurs, Pascale nous présente les activités qui vont rythmer la journée : yoga, randonnée jusqu’aux résurgences de l’Ouysse, l’après-midi sera plus détendu. Sauna, spa et massage, et en soirée, une conférence sur le jeûne. Et voilà, c’est déjà l’heure de commencer avec le yoga !

On marche côte à côte avec Chantal, enthousiaste de partager son histoire. Elle nous confie qu’elle en est à sa septième visite au Clos du Chevalier. À 25 ans, elle découvre le jeûne pour la première fois et explique qu’il l’a aidée à surmonter son mal du pays lors de son voyage de deux ans au Japon. Le jeûne lui a permis de renouer avec elle-même, de prendre une pause et de retrouver un équilibre intérieur. Ses paroles, pleines de douceur et de sincérité, révèlent l’impact profond que cette pratique a eu sur sa vie. Tandis qu’on continue de marcher, les mots de Chantal flottent encore dans l’air, apportant une légèreté nouvelle à nos pas. On longe l’Ouysse aux eaux turquoise, et soudain, un cygne apparaît devant nous ! Quelques-uns plaisantent en disant que c’est Pascale qui l’a mis là pour les jeûneurs, tellement c’est rare d’en voir sur ce cours d’eau ! Certains d’entre nous prennent des photos, tandis que d’autres restent silencieux, juste là, à admirer la grâce de cet oiseau… On poursuit notre marche, direction le Gouffre de Cabouy, la résurgence de l’Ouysse. L’eau calme, d’une couleur émeraude, est tout simplement paradisiaque, captivant chacun d’entre nous par sa beauté. Certains prennent une pause et s’installent pour récupérer, ressentant une petite baisse d’énergie, tandis que d’autres accélèrent le pas, impatients de découvrir les ruines d’un moulin un peu plus loin sur le chemin. Pascale nous annonce également que demain, les participants partiront à la découverte de Rocamadour ! Pendant la balade, on avance tranquillement, les uns derrière les autres, puis Pascale nous invite à nous rapprocher pour découvrir un autre coin du chemin : le deuxième gouffre, le Gouffre de Poumayssen. Et là, c’est la magie ! Sous l’imposante falaise, une eau d’un bleu lagon presque irréel surgit, tranquille et lumineuse, avant de disparaître mystérieusement sous la terre. On en profite pour se désaltérer un peu, puis on reprend la marche. Certains jeûneurs sont en pleine forme et chantonnent joyeusement, accompagnant leurs pas. L’ambiance est super joyeuse, on rigole bien, et on oublie presque que certains n’ont pas mangé depuis plusieurs jours !

Après le massage Thaï, véritable parenthèse de relaxation, l’atmosphère au Clos du Chevalier devient encore plus douce, presque magique. Le sauna prolonge cette sensation de lâcher-prise, comme un cocon chaleureux où le corps continue de se relâcher en douceur. En quête d’un peu plus de réconfort, on file à la tisanerie. L’infusion fumante entre les mains, on s’installe, apaisé, et on feuillette tranquillement un livre sur le jeûne. Un moment suspendu, simple et profondément ressourçant. Enfin, quand tout semble en harmonie, c’est le moment de regagner notre chambre pour un véritable moment de paix. On s’y installe confortablement, enroulés dans les draps comme dans un cocon, et une douce sieste s’impose. Le corps détendu, l’esprit serein, on se laisse aller à ce repos bien mérité, prêt à se ressourcer. Ce calme précieux nous permet de totalement nous déconnecter, avant de plonger à nouveau dans nos pensées et émotions en fin de soirée.